Salud esencial

El Poder de tu Plato

En México, la mitad de las muertes son causadas por enfermedades como infartos, diabetes y cáncer. La mayoría de estos padecimientos están relacionados con hábitos de vida deficientes. Lo que comemos tiene un impacto directo en nuestra calidad de vida, ya sea para bien o para mal. Sin embargo, ¡la buena noticia es que podemos tomar el control a través de una alimentación adecuada! Adoptar hábitos alimenticios saludables no solo puede transformar nuestra salud, sino también nuestra economía y bienestar general. Al sentirnos mejor podremos cumplir mejor aquello que Dios nos encomienda a cada uno.