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Zanahorias y apio
1 servings
¡Otro bocadillo rápido y fácil! La información nutricional varía con la cantidad consumida. ¡Disfruta hasta quedar satisfecho(a)!
Ingredients
Makes 1 Servings
- 1 zanahoria
- 1 apio/céleri
Directions
-
Pelar y picar el apio y la zanahoria. Comer crudo y ¡la cantidad que quieras!
Nutrition Facts
Por porción:
Calorías: 31
Grasas: 0.2 g
Grasas saturadas: 0 g
Calorías provenientes de grasas: 6%
Colesterol: 0 mg
Proteínas: 0.8 g
Carbohidratos: 7 g
Azúcar: 3.4 g
Fibra: 2.3 g
Sodio: 74 mg
Calcio: 36 mg
Hierro: 0.2 mg
Vitamina C: 5 mg
Betacaroteno: 6,222 mcg
Vitamina E: 0.6 mg
